மனித உடலின் கல்லீரல் பற்றி பார்ப்போம்.
கல்லீரல் என்றால் என்ன?
கல்லீரல் (Liver) பற்றிய முழு விளக்கம் — உடலில் எங்கு உள்ளது, பணிகள் என்ன, நோய்கள் அறிகுறிகள், சிகிச்சை வழிமுறைகள் — தமிழ் முழு Guide.
கல்லீரல் என்பது மனித உடலின் மிகப்பெரிய மற்றும் மிகவும் பிஸியாக செயல்படும் உள் உறுப்பு. வயிற்றின் மேல் வலது புறத்தில் அமைந்துள்ள இந்த உறுப்பு, தினமும் 500-க்கும் மேற்பட்ட செயல்களை செய்து கொண்டு உடலை நலமாக வைத்திருக்கிறது. கல்லீரலின் பணிகள் பலவிதமானவை என்பதால், இது ஒரு “உடலின் இரசாயன தொழிற்சாலை” என்று கூட அழைக்கப்படுகிறது.
கல்லீரலின் அமைப்பு மற்றும் இடம்
கல்லீரல் ஒரு பருத்த பழுப்பு நிற உறுப்பாகும். இது உடலின் வலது பக்கத்தில், விலா எலும்புகளின் அடியில் பாதுகாப்பாக அமைந்துள்ளது. அதற்கு கீழே பித்தப்பை (Gallbladder) இருப்பது முக்கிய அம்சம்.
கல்லீரலின் முக்கிய செயல்கள்
கல்லீரல் உடலை பாதுகாக்கவும், சக்தி தரவும், நச்சுகளை அகற்றவும் பல பணிகளை செய்கிறது
இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துதல்
உடலில் உருவாகும் நச்சுகள், ரசாயனங்கள், ஆல்கஹால் போன்றவற்றை வடிகட்டி சுத்தமாக்குகிறது.
பித்தச்சாறு உற்பத்தி
நாம் உணவில் எடுக்கும் கொழுப்பை ஜீரணிக்க பித்தச்சாறு தேவைப்படுகிறது. அதை தயாரிப்பது கல்லீரல்தான்.
சத்து சேமிப்பு மையம்
வைட்டமின்கள் A, D, E, K, B12 மற்றும் இரும்பு, குளுக்கோஸ் போன்ற பல சத்துகளை சேமித்து தேவையானபோது உடலுக்கு வழங்குகிறது.
சக்தி உற்பத்தி
நாம் சாப்பிடும் உணவை உடல் சக்தியாக மாற்றும் முக்கிய பங்கு கல்லீரலுக்கு உண்டு.
இரத்தம் உறைய உதவும் புரதங்கள் தயாரித்தல்
காயம் பட்டால் இரத்தம் உறைய தேவையான சிறப்பு புரதங்களை உருவாக்குகிறது.
மருந்துகள் மாற்றம்
உடலில் சேரும் மருந்துகளை உடல் ஏற்கும் வகையாக மாற்றுவது கல்லீரலின் வேலை.
கல்லீரல் ஏன் மிக முக்கியம்?
கல்லீரல் உடலின் பல முக்கிய செயல்களை ஒரே நேரத்தில் செய்யும் ஒரே உறுப்பு. அதனால் கல்லீரல் பாதிக்கப்படும் போது உடலின் அனைத்துச் செயல்களும் தடுமாறக்கூடும். கல்லீரலின் 80% வரை சேதமடைந்தாலும் அது மீண்டும் வளரும் திறன் கொண்டது என்பது அதன் சிறப்பு.
கல்லீரலை பாதுகாக்க வேண்டியவை
- அதிக எண்ணெய் மற்றும் பொரித்த உணவுகளை தவிர்க்குதல்
- அதிகமாக மது அருந்துவதை நிறுத்துதல்
- உடல் எடையை கட்டுப்படுத்துதல்
- தூய்மையான தண்ணீர் அருந்துதல்
- ஹெபடைட்டிஸ் தடுப்பு தடுப்பூசி போடுதல்
மனித உடலில் கல்லீரல் எந்த பகுதியில் அமைந்துள்ளது?
மனித உடலில் கல்லீரல் வயிற்றின் மேல் வலது பக்கத்தில், விலா எலும்புகளின் கீழ் அமைந்துள்ளது. அதாவது
- Right Upper Abdomen
- Right Hypochondriac Region (அறுவைச் சிகிச்சை/அனாடமி பெயர்)
இதன் கீழே பித்தப்பை (Gallbladder) இருக்கும்.
கல்லீரல் எந்த வகை வைட்டமின்களை சேமித்து வைக்கும்?
கல்லீரல் பல முக்கிய கொழுப்பு கரையும் வைட்டமின்களை (Fat-soluble vitamins) சேமித்து வைக்கும். அவை:கல்லீரல் சேமிக்கும் வைட்டமின்கள்
- Vitamin A
- Vitamin D
- Vitamin E
- Vitamin K
- Vitamin B12 (இது நீரில் கரையும் வைட்டமின் என்றாலும், உடலில் மிக அதிகமாக சேமிக்கப்படுவது கல்லீரல்)
அதாவது, கல்லீரல் முக்கியமான 5 வைட்டமின்களையும் சேமிக்கும் திறன் கொண்டது.
கல்லீரல் நோய்களில் “கல்லீரல் சுருக்கம் / Cirrhosis” ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணம்?
அதிக அளவு மது அருந்துதல் (Alcohol abuse)
நீண்ட காலமாக அதிகமாக மது அருந்துவது கல்லீரலை சேதப்படுத்தி, அந்த திசுக்கள் காயம் (scarring) அடைந்து சுருங்குவதற்கான மிக பொதுவான காரணம்.
மற்ற பொதுவான காரணங்களும் உள்ளன
- ஹெபடைட்டிஸ் B / C வைரஸ் தொற்று
- கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் (Fatty liver disease) – குறிப்பாக அதிக எடை, சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு
- விஷப் பொருட்கள் மற்றும் மருந்துகளை தவறாக பயன்படுத்துதல்
- வம்சார்ப்புடைய (genetic) கல்லீரல் நோய்கள்
ஆனால் எல்லாவற்றிலும் அதிகம் காணப்படும் முக்கிய காரணம் — மது அருந்துதல்.
கல்லீரல் மீண்டும் தானாக வளரக்கூடிய திறன் (Regeneration) உடையதா?
ஆம், கல்லீரல் மீண்டும் தானாக வளரக்கூடிய திறன் (Regeneration) கொண்ட ஒரே உறுப்பு.
கல்லீரல் Regeneration என்னன்னா?
கல்லீரலின் ஒரு பகுதி சேதமடைந்தாலும் அல்லது அறுவை சிகிச்சையால் அகற்றப்பட்டாலும்,
மீதமுள்ள ஆரோக்கியமான பகுதி மீண்டும் வளர்ந்து கல்லீரலின் ஆரம்ப பருமனையும் செயல்பாடுகளையும் மீட்டெடுக்க முடியும்.
இது எவ்வளவு அளவுக்கு வளர முடியும்?
கல்லீரலின் 30% மட்டுமே மீதமாக இருந்தாலும், அது முழு அளவாக மீண்டும் வளர முடியும்.
இது ஏன் சிறப்பு?
மனித உடலில் இவ்வளவு வலுவான சுயசீரமைப்பு (self-repair) திறன் கொண்ட ஒரே சுற்றிய உறுப்பு கல்லீரல்தான்.
கல்லீரல் – மனித உடலின் அற்புத உறுப்பு
மனித உடலில் கல்லீரல் ஒரு மிகப்பெரிய, முக்கியமான உள் உறுப்பு. இது வலது பக்கவாட்டில், அசம்பிடமான முறையில் வயிறு மேல் பகுதியை நம்பி அமைந்துள்ளது. கல்லீரல் பல முக்கிய செயல்களை நடத்துகிறது:
உணவு செரித்தல் – பைல் என்ற திரவத்தை உற்பத்தி செய்து கொழுப்பு செரிக்க உதவுகிறது.
நச்சுகளை நீக்குதல் – இரத்தத்தில் உள்ள நச்சுகள், பழைய ஹார்மோன்கள் மற்றும் பிற கழிவுகளை சுத்தம் செய்கிறது.
பொருட்களை சேமித்தல் – வைட்டமின் A, D, B12 மற்றும் இரும்பு போன்ற முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் கல்லீரலில் சேமிக்கப்படுகின்றன.
உடலை பாதுகாக்குதல் – நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஹார்மோன்களை சீராக பராமரிக்கிறது.
கல்லீரலின் முக்கிய நோய்களில் ஒன்று செர்ரோசிஸ் (Cirrhosis). இது அதிக மது குடிப்பு அல்லது நீண்டகால நோய்கள் காரணமாக ஏற்படலாம். ஆனால் கல்லீரலுக்கு ஒரு அற்புதமான திறன் உள்ளது: இது மீண்டும் வளரும் (Regeneration) திறனை கொண்டது.
கல்லீரல் எந்த ரத்த நுண்ணுயிர்களை (Cells) உடையது?
1. ஹெபடோசைட்கள் (Hepatocytes)
- கல்லீரலின் முக்கிய செயல் செல்கள்
- பித்தச்சாறு உற்பத்தி, சத்து சேமிப்பு, மருந்து மற்றும் நச்சு மாற்றம் போன்ற பணிகளை செய்கின்றன.
- கல்லீரலின் 70–80% இதுவே கொண்டிருக்கும்
2. கப்ஃப் செல் (Kupffer cells)
- கல்லீரலில் உள்ள மோனோசைட் வகை பாக்டீரியா நுண்ணுயிர் சேதங்களை அகற்றும் செல்
- இரத்தத்தில் இருக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் பழைய ரத்த அணுக்களை சுத்தம் செய்கிறது.
3. ஸ்டார்ச் செல்கள் / ஹெபடோஸ்டார் செல்கள் (Stellate cells / Ito cells)
- வைட்டமின் A சேமிப்பதும், கல்லீரல் காயம் ஏற்பட்டால் collagen உற்பத்தி செய்யும் பணியும் இதுவே செய்கிறது.
4. என்டோத்தியீல் செல்கள் (Endothelial cells)
- கல்லீரலின் இரத்த நுட்பப்பாதைகள் (Sinusoids) கோடுகளை உருவாக்கி, இரத்த ஓட்டத்தை எளிதாக்குகின்றன.
கல்லீரல் எவ்வளவு சதவீதம் உடலின் இரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும்?
கல்லீரல் உடலின் இரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும் திறன் மிக முக்கியமானது, ஆனால் சதவீதமாகப் பார்க்கும்போது, பொதுவாகக் குறிப்பிடப்படுவது:
- ஒரு நேரத்தில் கல்லீரல் சுமார் 25% – 30% இரத்தத்தைப் பூரணமாக சுத்தம் செய்யும் திறன் கொண்டது.
- அது மட்டும் அல்லாமல், ஒரு நாளில் உடல் இரத்தத்தை முழுமையாக சுத்தம் செய்யும் திறனும் உள்ளது, ஏனெனில் கல்லீரல் தொடர்ந்து வேலை செய்கிறது.
அதிக நச்சுக்கள் அல்லது கல்லீரல் நோய்கள் (Cirrhosis, Hepatitis) ஏற்பட்டால், இந்த சுத்தம் செய்யும் திறன் குறைந்து, உடலில் நச்சுகள் திருவனம் (accumulate) ஆகும்.
